Co způsobuje nepravidelnou menstruaci?

Ženy a dívky se často ptají na nepravidelný menstruační cyklus. Nepravidelná či opožděná menstruace není standardní a může mít několik příčin. Dále si uvedeme méně, ale i více závažné důvody. Je důležité si uvědomit, že každý ženský organismus je jiný. 

Hormony a jejich nerovnováha nebo nedostatek
- syndrom polycystických vaječníků (PCOS), poruchy štítné žlázy, problémy s hypofýzou

Hormony hrají klíčovou roli v menstruačním cyklu. Stres, změny hmotnosti, některé zdravotní problémy nebo dokonce změny životního stylu mohou způsobit hormonální výkyvy a tím ovlivnit pravidelnost menstruace.

Dlouhodobý stres
Velké množství stresu může ovlivnit hormonální rovnováhu a způsobit, že menstruace přijde později nebo vůbec.

Nemoci
V některých případech může být nepravidelná menstruace způsobena nějakým zdravotním problémem, jako jsou záněty, infekce, endometrióza, cukrovka, onemocnění ledvin, zhoubný nádor dělohy, nezhoubné děložní myomy nebo předčasné selhání vaječníků.

Extrémní fyzická aktivita
Nadměrné cvičení může snížit tělesný tuk, což může vést k poruchám menstruace. Přílišné zatěžování těla sportem často vede k nepravidelnosti menstruace.

Poruchy příjmu potravy
Anorexie nebo bulimie mají silný vliv na menstruační cyklus.

Náhlé změny hmotnosti
Menstruaci může ovlivnit jak podváha, tak i nadváha.

Léky
Některé léky, jako jsou antidepresiva, léky na štítnou žlázu, antikoncepce nebo léky na akné, mohou způsobit nepravidelnou menstruaci.

Výživa
Nedostatek některých živin, jako je například železo, může vést k nepravidelné menstruaci. Silnější nebo delší menstruace může způsobit dokonce anémii.

Těhotenství
Pokud existuje možnost těhotenství, je nutné provést těhotenský test.

Přechod – menopauza – klimakterium
U žen blížících se přechodu je nepravidelná menstruace běžná.

Cestování
Změna časových pásem a jet lag mohou také ovlivnit pravidelnost menstruace.

1. Navštívit gynekologa: Lékař provede vyšetření, případně odebere krev na hormonální profil, určí příčinu nepravidelné menstruace a doporučí vhodnou léčbu.

2. Upravit životní styl: Vyvážená strava, dostatek spánku a pravidelná fyzická aktivita mohou pomoci udržovat hormonální rovnováhu a zlepšit pravidelnost menstruace.

3. Zvládat stres: Vyzkoušejte relaxační techniky pro zvládání stresu. Pokud trpíte dlouhodobým stresem, upravte životní styl.

4. Vést si menstruační kalendář: Zapisování prvního dne menstruace a dalších příznaků může pomoci gynekologovi při diagnostice.

1. Nepravidelná menstruace nemusí být vždy vážným problémem, ale může vyžadovat odborné vyšetření a případně i léčbu.

2. Nepravidelný menstruační cyklus může mít vliv na plodnost.

3. Každá dívka by měla být o menstruaci poučena dříve, než se objeví první měsíčky.

4. Nepravidelná menstruace je často normální zejména v období dospívání, kdy se tělo ještě úplně nevyvinulo.

Důležité upozornění: Tento text slouží pouze pro informativní účely a nenahrazuje odborné lékařské vyšetření. Pokud máte jakékoliv obavy ohledně svého zdraví, neváhejte se obrátit na svého lékaře (gynekolog, dětský lékař atd.).

Citace:

• Prof. MUDr. Jan Hořejší, DrSc. († 18. 11. 2016). Edice pro rodiče, Gynekologické problémy…2003.
• Prof. MUDr. František Macků, CSc. A Doc. MUDr. Jaroslav Macků, DrSc. Gynekologové ženám. 1996
• Prof. MUDr. Zdeněk Hájek, DrSc., prof. MUDr. Evžen Čech, DrSc., FCMA († 12. 7. 2014), prof. MUDr. Karel Maršál, PhD.: Grada, 2014. 538 s. ISBN 978-80-247-4529-9.